我讀得書少 ， 你 唔好呃我! 摘要: 認知較弱的人自尊心往往很強 。 這源於內心的恐懼與脆弱。與其用邏輯理由對抗，不如以關愛包容，溫和地播下體諒與關懷的種子。真正的成長，是在相遇中彼此照亮，而非互相較量理智。 認知較弱的人，自尊心會很強。你有沒有遇到過這樣的人？明明錯了卻死不承認，一反駁就發難，觀點被挑戰立刻失去耐性，把討論變成攻擊，總覺得別人在針對他， 別 人的 一句建議都變成羞辱。 認知越弱的人，自尊心越強， 真相 往往不是因為他驕傲，而是因為他恐懼。就像溺水的人，會拼命抓住任何漂浮物；認知薄弱的人，會緊緊抓住自尊當救生圈。 他的固執，可能源於知識的狹窄；他的憤怒，往往是對知不足 認的防禦。他所謂的尊嚴，翻譯過來常常是：「我 雖然只有這點東西了，別來奪去我的尊嚴 。」 而我們常犯的錯誤，是用邏輯去對抗 這 種 情緒，用道理去撞擊 前 面的 圍牆。我們說：「你能不能講講道理？你聽聽別人的意見行不行？」 其 實 這些話背後，藏著一個我們未曾察覺的 看 不起與藐視 —我希望你 也 像我一樣 般 思考。這就是溝通的死結，也是關係的裂縫 的 始作俑者 。 真正有智慧的相處，不是 要 拆穿他的圍牆， 而 是 要嘗試理解他為何築這圍牆。下面是三 個 視覺 給大家考慮 : 第一步：理 解 他防禦背後的脆弱。當一個人用強烈的自尊武裝自己時 。他的攻擊性往往是對無助的掩飾。 我 們 在心裡 要提醒自己，此刻的對抗不是在於攻擊 ，而是 他 一個人在認知邊界上的本能掙扎。若果你能從容不迫， 反 而 是他從未見過的風景。 第二步：為他的情緒翻譯。不說「你錯了」，而是說：「你這個觀點很有意思，我好像沒被這個角度想過。」不說「你真固執」，而是說：「你對自己相信的東西真的很堅持。」這是認知體 諒 。當一個人的存在被認可，他的敵意就會鬆懈。他可能會在你的話語裡，找到一個 善意的信號——即使想法不同，我也 會 被尊重。 第三步：在邊界處種下 萬 事皆 可能的種子。爭論中不說「你應該」，而是說：「我最近看到一個很有趣的說法。」不講大道理，而是講小故事。你不需要推翻他的觀 感 ，只須在他認知的圍牆外，輕輕放下幾塊不一樣的磚頭。真正的改變，從不來自被說服，而來自讓他自己看見。 別誤會，這不是縱容無知，而是選擇智慧。...